楽しむバドミントン 右膝の痛みより心が痛い
昨日、バドミントン教室最後の日恒例のゲーム大会1時間半以上続けてパートナーを代えてゲームので繰り返し一度も休憩なし後半ごろから右膝に違和感を感じ始めたがいつものことなので続けたでも、いつもと痛いところが違うそこでやめておけばよかった最後まで...
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介護日記
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