楽しむバドミントン

昨日、バドミントン教室最後の日恒例のゲーム大会1時間半以上続けてパートナーを代えてゲームので繰り返し一度も休憩なし後半ごろから右膝に違和感を感じ始めたがいつものことなので続けたでも、いつもと痛いところが違うそこでやめておけばよかった最後まで...

今日は久しぶりにバドミントン教室に参加するいつものようにドトールでアイスコーヒーを飲みながら時間調整蜂窩織炎にかからないことにこしたこちはないが、右利きの私には右手でなく幸いだった右手だったらもっともっと不自由しただろうまだ腫れが残っていて...

そうだったなぜスマッシュがヒットしないか今日の練習で気づいたちょっと前までおじぎするような打ち方だった極端に言うと相手に背中を見せるぐらい肩を回してシャトルを迎えて、ちょっとためてボールを投げるように回した肩を元に戻すように肩を回してラケッ...

今日は週一のバドミントン教室ゲームになると打つ瞬間までシャトルを見ていない。先に打つ方向に顔が向いているサーブレシーブなどはショットが安定しないからネットに引っ掛けてしまうコーチに言われて初めてハッと気づくまたやっちゃったなと意識していれば...

今日のバドミントン教室は各ショットを組み合わせたパターン練習だった教室の中で一番なって苦手な練習だ先生が指示したパターンに従って打ち合うが相手の動きに合わせるように瞬間的に身体が反応して指示されたのと違うショットを打ってしまう手塚さん、それ...

2022年度冬期バドミントン教室に参加しました今日がシャトルの初打ち打った瞬間の五感に伝わる感じがなんともいえないそう感じている時、こうやってコートに立てることに嬉しさを感じる70の介護士、楽しみながら体づくり、幸せだなあ