気ままに日記 69歳介護士奮闘記〜身体は繊細だ
今日もバドミントン教室で汗をかいたはずだが、この寒さで真夏の汗だくとはならない寒さから上半身の筋肉を痛めないように筋肉を軽く絞めるような長袖のシャツを着た基礎打ちでシャトルをヒットするタイミングが微妙に合わない腕周りを軽くサポートしているた...
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